很多人从小听长辈说,本命年不能戴紫金砂，这说法不是凭空来的，老辈人眼里，本命年是“犯太岁”的年份，气场容易波动，紫金砂属于朱砂类，被认为是纯阳之物，怕太刚的气场冲撞本命年的弱气场，反而招来不好的事，我奶奶六十岁本命年的时候，就把亲戚送的紫金砂手串收进了抽屉，说等过了本命年再拿出来戴，以前物资少，紫金砂的饰品也不多，长辈们就把仅有的禁忌传下来，慢慢就成了默认的规矩，其实老辈的说法多是经验积累，不是绝对的禁忌，只是过去的人更看重“顺”，不想在本命年冒任何风险。
现在市场上的紫金砂饰品,大多不是纯朱砂，而是天然朱砂粉加粘合剂压制而成的，硬度高不容易碎，颜色也正，适合做日常佩戴的饰品，它的主要成分硫化汞，确实有一定的镇静作用，很多人失眠的时候，戴紫金砂手串会觉得安神，这是有一定科学依据的，不是迷信的说法，不过要注意，不要买那种颜色特别鲜艳但价格极低的，可能是人工染色的，成分不纯，效果也打折扣，甚至可能有有害添加。
如果在意老辈的说法,本命年戴紫金砂也不是完全不行，只是可以调整佩戴方式，比如不要贴身戴，隔着一层衣服或者搭在衣服外面，减少气场接触的顾虑，我同事去年本命年，就把紫金砂手串套在毛衣外面，说戴了一整年也没觉得有什么不适，反而还觉得运气不错，如果不在意老说法，正常佩戴也没问题，但要注意日常保养，紫金砂虽然硬，但怕摔碰，洗澡、运动的时候要摘下来，避免接触高温，不然粘合剂可能分解，影响饰品的外观和安全性。
其实本命年能不能戴紫金砂，没有绝对的对错，核心是看自己的心理感受，喜欢紫金砂的质感和寓意，就可以戴，不用被老说法束缚；要是心里一直有顾虑，换个和田玉、红绳之类的饰品也挺好，主要是让自己舒服，过个安心的本命年才最重要。